Gestalt-Thérapie
Qu’est-ce que la Gestalt-Thérapie ?
Cette psychothérapie humaniste s’intéresse à la personne dans sa globalité, et notamment à sa façon d’être en contact avec son environnement (milieu familial, milieu professionnel, relation aux autres, milieu sociétal, etc.)
La Gestalt-Thérapie permet de développer « l’awareness », c’est-à-dire la conscience de ce qui se vit dans l’ici et maintenant. Elle s’appuie sur les émotions, les perceptions, mais aussi sur les pensées et les valeurs qui accompagnent la prise de contact et l’action de la personne.
Je m’appuie sur la Gestalt-Thérapie dans tous les types d’accompagnements que je propose. C’est un travail d’élucidation de sens qui se déroule dans l’interaction entre la personne et son thérapeute.